Vandaag is het tijd voor een Valentijns-editie van friday favorites met onder andere chocolade, bloemen én een winactie. Kijk je mee?
10 redenen waarom kickboksen voor dames wél leuk is
Toen de man ging kickboksen en rap spieren ontwikkelde, riep ik: “Dat wil ik ook!”. Inmiddels zijn we 2 jaar (en meer kracht, conditie en spieren) verder.
Mexicaanse soep uit de Crock-Pot
Deze heerlijke Mexicaanse soep flans je eenvoudig in elkaar en is dus ideaal voor een doordeweekse dag. De Crock-Pot doet het werk voor je.
Pastaschotel met tonijn, broccoli en courgette
Een pastaschotel met tonijn en lekker veel groenten die behalve lekker, ook nog eens geschikt is voor ‘koken uit de voorraadkast’. Check snel het recept!
Verantwoord snacken na het sporten
Sporten maakt hongerig! Maar pas op dat je niet meer calorieën snackt dan je net hebt verbrand… Verantwoord snacken na het sporten is niet zo ingewikkeld.
Friday Favorites #15: Lisa’s Choice, Babor, De zeven zussen…
Vandaag is het weer tijd voor friday favorites met dit keer onder andere Lisa’s Choice, Babor en De zeven zussen. Kijk je mee naar mijn favorieten?
Home workout: mijn favoriete spullen
Ik sport twee keer per week buiten de deur bij de sportschool en vaak pak ik ook nog even een home workout mee. Wat ik daarvoor gebruik? Lees maar mee.
Brosse roomboter citroenkoekjes
Koekjes bakken, ik houd ervan. Dit keer probeerde ik een nieuw recept: brosse roomboter citroenkoekjes. En met succes want ze smaakten heerlijk!
Winter barbecue: zo maak je er een feest van!
Nodig je vrienden uit, zorg voor voldoende dekens en stook de BBQ op. Tijd voor een gezellige winter barbecue met heerlijke gerechten!
Voor bij de borrel: rode tapenade met olijven en ansjovis
Eet jij graag een broodje met smeerseltjes bij de borrel? Dan heb ik nu een recept voor je waarmee je super snel zelf tapenade maakt. Enjoy!
Friday Favorites #14: roze koeken, sneakers, een skipully…
Vandaag is het weer tijd voor friday favorites met dit keer onder andere roze koeken, sneakers en een skipully. Kijk je mee naar mijn favorieten?