Staat ‘sterker worden’ op jouw lijstje voor 2018? Ik had dat plan eind 2016 en ben ermee aan de slag gegaan. Met succes dus wordt vervolgd in 2018. Lees mee!
Voor mij staat good food voor bewust kiezen voor wat je eet in plaats van gedachteloos van alles in je mond stoppen. Aandacht voor je voeding door na te denken over voedingswaarde, door zoveel mogelijk zelf te bereiden en daar ook plezier aan te beleven en door anderen daarvan te laten meegenieten. Ik bak en kook dan ook graag en vaak.